เซ็กซี่บาคาร่า หวีกัวซาได้ผลจริงหรือ?

เซ็กซี่บาคาร่า หวีกัวซาได้ผลจริงหรือ?

เซ็กซี่บาคาร่า  นี่คือเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงอยู่เหนือ TikTok ลืมเซรั่มและอาหารเสริมไปได้เลย: หวีกัวซาเป็นเคล็ดลับล่าสุดในการทำให้ผมยาวขึ้น หนาขึ้น และมีสุขภาพดีขึ้น อย่างน้อยก็อ้างอิงจากโซเชียลมีเดีย การดูTikTok ครั้งเดียวเป็นข้อพิสูจน์ในเชิงบวก โดยที่ผู้ใช้หลายพันคนโพสต์วิดีโอสาธิตสิ่งที่เรียกว่า “กัวซาหนังศีรษะ”

แต่ประเด็นคือ นี่ไม่ใช่แนวคิดใหม่สำหรับปี 2022 Gua sha คือเวชศาสตร์ตะวันออกที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานหลายศตวรรษ ซึ่งเกี่ยวข้องกับผลประโยชน์ที่ผู้คนจำนวนมากในปัจจุบันมองว่าน่าสนใจ

ดังนั้น การใช้หวีกัวซาบนหนังศีรษะของคุณส่งผลดีต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและเส้นผม จริง หรือไม่? อ่านต่อเพื่อดูว่าผู้เชี่ยวชาญพูดถึงหนังศีรษะ gua sha และ gua sha หวีอย่างไร

เซ็กซี่บาคาร่า

กัวซาหนังศีรษะคืออะไร?

สิ่งสำคัญอันดับแรกคือต้องเข้าใจว่ากัวซาคืออะไร รวมทั้งประโยชน์โดยรวมของมันด้วย Giselle Wasfie , DACM, แพทย์ด้านการฝังเข็มและการแพทย์แผนจีนกล่าวว่า “กัวซาเป็นเทคนิคการแพทย์ของเอเชียตะวันออก โดยใช้เครื่องมือในการเคลื่อนย้ายสิ่งที่เรียกว่าเลือดชะงักงัน หรือความซบเซาของเลือดในร่างกาย ทำให้ระบบไหลเวียนไปยังเนื้อเยื่อดีขึ้นและผู้ก่อตั้งRemix Acupuncture Integrative Healthในชิคาโก

ภาวะชะงักงันในเลือดเป็นเรื่องปกติธรรมดา และทุกอย่างตั้งแต่ขาดการออกกำลังกายไปจนถึงอากาศหนาวสามารถกระตุ้นได้ เธอกล่าว ในอดีต กัวซามักถูกใช้ที่คอและหลังเพื่อช่วยรักษาปัญหาต่างๆ เช่น ความแออัดหรือหวัด ในขณะที่กัวซาบนใบหน้าและหนังศีรษะ (เพื่อการฟื้นฟูผิวและเส้นผมตามลำดับ) เป็นวิธีที่ทันสมัยกว่า Wasfie อธิบาย .

กัวซาช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ส่งเสริมรูขุมขนที่แข็งแรงขึ้น และทำให้ผมหนาขึ้นและนุ่มขึ้น

ด้วยความนิยมของกัวซาหนังศีรษะ ทำให้บางยี่ห้อมีหวีกัวซาซึ่งมีรูปร่างเหมือนหวีแบบดั้งเดิมที่มีฟันหนาเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องหมดและซื้อหวีกัวซาโดยเฉพาะหากคุณต้องการเข้าสู่เทรนด์ ไม่ว่าคุณจะใช้หวีกัวซาหรือด้านแบนของเครื่องมือกัวซาทุกประเภทก็ตาม Wasfie กล่าว (ถ้าคุณไม่เคยเห็นมาก่อน เครื่องมือกัวซาสำหรับผิวหน้ามักจะเป็นแผ่นหินที่สามารถใส่ในฝ่ามือของคุณและมีรอยแยกที่ด้านหนึ่ง) คุณจะต้องใช้น้ำมันบางชนิดด้วย “ด้วยกัวซาชนิดใดก็ได้ คุณจะต้องเริ่มด้วยการทาน้ำมันบนผิวเพื่อสร้างพื้นผิวที่ลื่นเพื่อร่อนเครื่องมือ” Wasfie อธิบาย “หนังศีรษะก็ไม่เว้น”

วิธีการใช้หวีกัวซาหรือเครื่องมือใบหน้าบนหนังศีรษะของคุณ

ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว คุณควรเริ่มต้นด้วยการใช้น้ำมัน — Wasfie แนะนำให้ใช้น้ำมันที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับผม เริ่มต้นที่กึ่งกลางศีรษะของคุณ ถือเครื่องมือทำมุม 25 องศากับศีรษะของคุณ แล้วลูบลงมาทางหูของคุณด้วยการกดเบาๆ (คำหลัก!) ทำซ้ำโดยหมุนรอบหนังศีรษะของคุณจนกว่าคุณจะครอบคลุมทั้งศีรษะแล้วทำซ้ำสามถึงห้าครั้งเธอกล่าว

เคอร์รี เยตส์ นักแพทย์ศาสตร์จาก Color Collectiveกล่าวว่า “ตามคำจำกัดความของ Gua sha อาจรุนแรงเกินไปสำหรับหนังศีรษะ หากใช้แรงกดมากเกินไป ในทำนองเดียวกัน หากเครื่องมือจบลงด้วยการดึงผมเข้าไป มันอาจทำให้เกิดการอักเสบและความเครียดที่รูขุมขน และอาจถึงขั้นทำให้ผมหลุดร่วงได้ เธอเตือน ดังนั้น เมื่อใช้หวีกัวซา (หรือเครื่องมืออื่น ๆ ของกัวซา) คุณควรรักษาแรงกดที่เบาเป็นพิเศษ ค่อยๆ เลื่อนฟันของหวีไปตามหนังศีรษะและอย่าดึงผม

เช่นเดียวกับกรณีที่คุณกำลังพูดถึงการเจริญเติบโตของเส้นผม ความอดทนเป็นคุณธรรม คุณต้องรวมพิธีกรรมหนังศีรษะกัวซาทุกวัน ห้าครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อดูผลลัพธ์ ซึ่งอาจใช้เวลาถึงสองสามเดือนในการแสดง Wasfie กล่าว

หวีกัวซาช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมได้หรือไม่?

คำตอบสำหรับคำถามนี้ดูเหมือนจะขึ้นอยู่กับว่าคุณถามใคร สำหรับการเริ่มต้น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผมร่วงอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ มากมาย รวมถึงอาหาร พันธุกรรม ฮอร์โมน และระดับความเครียด และบางครั้งก็สามารถนำมารวมกันได้ ถึงจุดนั้น มักจะเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบต้นตอของปัญหา (ปุนตั้งใจ) ซึ่งหมายถึงการขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เฉพาะทางเพื่อระบุสาเหตุและในทางกลับกัน แนวทางการรักษาที่ดีที่สุดแทนที่จะอาศัยกัวซา และวิธีการที่คล้ายคลึงกันเพื่อจัดการกับข้อกังวลใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสาระ

ดังที่กล่าวไว้ ถ้าคุณเพียงแค่ต้องการช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตใหม่หรือทำให้ผมหนาขึ้น กัวซาหนังศีรษะก็เป็นทางเลือกที่มีความเสี่ยงค่อนข้างต่ำ Wasfie กล่าว แต่เธอยังเตือนด้วยว่าสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มจะปวดหัวหรือตั้งครรภ์ได้ง่าย เนื่องจากมันสามารถกระตุ้นและกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัวได้มากเกินไป และผู้ที่มีหนังศีรษะบอบบางหรือแห้ง ซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองได้

ในทางกลับกัน Yates รู้สึกว่าในขณะที่ทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลัง gua sha ของหนังศีรษะนั้นถูกต้อง กล่าวคือการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดสามารถปรับปรุงสุขภาพหนังศีรษะและรูขุมขนได้ การ นวดแบบเก่าที่ดีเป็นวิธีที่จะไป “ควรใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะทุกวัน” เธอกล่าว สิ่งนี้สามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต บรรเทาความตึงเครียด และช่วยกระจายน้ำมันตามธรรมชาติของผิวของคุณเพื่อให้แน่ใจว่ารูขุมขนและสุขภาพของเส้นผม โดยไม่เสี่ยงต่อความเสียหายจากการก้าวร้าวเกินไป เธอกล่าวเสริม

ไม่ว่าคุณจะใช้บนใบหน้าหรือหนังศีรษะ โดยทั่วไป กัวซาสามารถเป็นพิธีกรรมที่ผ่อนคลายและสงบได้ Wasfie กล่าว ไม่ควรมีอันตรายอะไรมากในการทำให้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการดูแลตนเองประจำวันของคุณ ตราบใดที่คุณทำอย่างถูกต้อง ซึ่งเมื่อพูดถึงหนังศีรษะหมายถึงการทำอย่างนั้นตลอดไป เบา ๆ โดยไม่ต้องดึงผม

แต่ถ้าคุณยังไม่มีหวีหรือเครื่องมือสำหรับหวีผมกัวซาและไม่อยากซื้อ คุณก็สามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่คล้ายคลึงกันได้ด้วยการถูหัว Scalp gua sha ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่เป็นสากลสำหรับผมร่วงทั้งหมด แต่สามารถเพิ่มการไหลเวียนซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะโดยทั่วไป เซ็กซี่บาคาร่า

Credit by : ufabet